Tuy là một loại dược liệu rẻ tiền, dễ kiếm nhưng lá mơ lại có nhiều công dụng vô cùng tuyệt vời. Theo dõi bài viết dưới đây của Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng để xem lá mơ có tác dụng gì nhé.
Lá mơ là lá gì?
Lá mơ (có nơi gọi là mơ tam thể hoặc cỏ tốt ma) là loài thực vật thuộc họ thiên thảo. Ở phần lá thường mọc cách, các phiến lá mang hình dạng bầu dục hoặc hình tim, dài từ 5 – 10cm, có đầu nhọn và góc tròn.
Bạn Đang Xem: Lá Mơ Có Tác Dụng Gì? 10+ Công Dụng Không Ngờ Cho Sức Khỏe
Advertisement
Lá thường có mùi hôi nồng khi vò, mặc dù khi ăn sống mùi vị không được ngon nhưng loại lá này là thành phần hương vị không thể thiếu trong một vài món ăn phổ biến hiện nay. Bên cạnh đó, lá mơ còn có các công dụng bổ ích trong chữa trị bệnh tật như: đau khớp, đau dạ dày, ho gà…
Advertisement
Thành phần dinh dưỡng của lá mơ
Trong lá mơ có chứa nhiều hợp chất protein gồm các axit amin như argenin, histidine, lysine, threonine, cysteine, valin,.. và một số chất dinh dưỡng khác. Ngoài ra còn có vitamin C và caroten. Đặc trưng mùi vị hôi của lá mơ là do có hoạt chất methyl mercaptan.
Đặc biệt lá mơ còn chứa trong mình các hợp chất hữu cơ có cơ chế hoạt tính sinh lý cao đối với cơ thể người là paederin và tinh dầu sulfur dimethyl disulphidecó khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Advertisement
Lá mơ có tác dụng gì cho sức khỏe?
Lá mơ có tác dụng gì cho dạ dày?
Lá mơ có mùi hôi, tính mát và vị đắng, tác dụng làm thanh nhiệt, giải độc cơ thể, giải độc và sát trùng hiệu quả. Lá mơ được dùng trong các bài thuốc Đông y để cải thiện các vấn đề như đau bụng, đầy hơi, khó tiêu. Loại cây này thường được sử dụng kèm theo các món ăn để hạn chế đau bụng, trào ngược hoặc viêm loét dạ dày…
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong lá mơ lông có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, các loại khoáng chất và vitamin. Sự kết hợp giữa các thành phần này không chỉ giúp điều hòa lượng axit, giúp hệ tiêu hóa hoạt động bình thường mà còn cải thiện các vấn đề như chướng bụng, đầy hơi, tổn thương ở dạ dày,…
Mặc dù lá mơ là nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm, cách thực hiện bài thuốc từ lá mơ khá đơn giản nhưng đây chỉ là một vị thuốc dân gian quen thuộc. Hơn thế nữa, dùng lá mơ điều trị đau dạ dày chỉ phù hợp với các đối tượng có những triệu chứng nhẹ. Đối với những người bệnh lâu năm thì cách chữa này sẽ không mang lại hiệu quả điều trị cao cho lắm.
Lá mơ có tác dụng gì cho trẻ sơ sinh
Mơ lông là loại lá được sử dụng rất nhiều trong việc sát khuẩn, tiêu viêm, đặc biệt là ở các cơ quan tiêu hóa. Do đó, loại lá này được xem là một trong những bài thuốc dân gian trị tiêu chảy vô cùng hiệu quả.
Rất nhiều nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra, các hoạt chất trong lá mơ có tác dụng kháng sinh, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại và giảm thiểu khả năng viêm nhiễm.
Ngoài ra, các hoạt chất này còn giúp ức chế sự phát triển của các chủng vi khuẩn lỵ amip và shigella – Thủ phạm gây bệnh kiết lỵ, tiêu chảy.
Lá mơ còn giúp tiêu hóa chất đạm trong thức ăn nhanh hơn. Do vậy, ngoài việc sử dụng để làm thực phẩm, lá mơ còn được dùng để trị đi ngoài, đầy bụng và khó tiêu ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Như vậy có thể thấy, lá mơ có tác dụng kháng khuẩn, kích thích hệ tiêu hóa, làm giảm triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và giảm tiêu chảy bằng cách làm lành các tổn thương trong đường ruột.
Tuy nhiên, công dụng của lá mơ trong việc điều trị tiêu chảy cho bé còn tùy thuộc vào các yếu tố như: Mức độ, nguyên nhân gây bệnh cũng như cơ địa của bé.
Trường hợp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị tiêu chảy do các nguyên nhân bệnh lý như viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích thì nếu chỉ sử dụng lá mơ sẽ không thể khỏi được.
Tắm lá mơ trắng có tác dụng gì?
Lá mơ có nhiều dưỡng chất giúp thanh nhiệt, giải độc và sát trùng. Ngoài ra lá mơ có tác dụng đến thần kinh như thuốc kháng sinh.
Hơn nữa, lá mơ có tác dụng chống viêm, điều trị ho và chữa các bệnh rôm sảy, bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ. Sử dụng như một loại phương pháp tắm lá mơ tự nhiên, an toàn, hiệu quả.
Lá mơ trắng có tác dụng gì?
Cùng là các loại lá mơ, thành phần các chất có trong lá mơ trắng được nghiên cứu không khác nhiều so với lá mơ lông. Chính vì thế, tác dụng của chúng cũng khá tương đồng với nhau.
Tác dụng của lá mơ trắng được con người ứng dụng nhiều nhất phải kể đến là khả năng điều trị, hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng và chữa chứng mất ngủ, giúp ăn ngon, ngủ sâu, giải nhiệt cho cơ thể.
Xem Thêm : Tlinh Là Ai? Chuyện Tình Với MCK Kết Thúc đầy Nuối Tiếc ?
Lá mơ trắng điều trị viêm đại tràng
Viêm đại tràng hiện nay là một chứng bệnh nguy hiểm, là một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng đau cột sống thắt lưng thường gặp ở rất nhiều người.
Với những thành phần hoạt chất đặc biệt, lá mơ trắng được các bác sĩ Đông ý sử dụng để điều chế ra bài thuốc giúp các bệnh nhân viêm đại tràng cải thiện rõ rệt tình trạng bệnh chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.
Lá mơ trắng chữa mất ngủ, giúp ăn ngon
Để điều chế bài thuốc chữa mất ngủ, giúp ăn ngon, ngủ sâu, giúp giải nhiệt cho cơ thể từ lá mơ trắng, bạn cần kết hợp cả với lá đinh lăng và lá cây mía tím (mía bách giải, mía lau).
Lá mơ tròn có tác dụng gì?
Mơ tròn là cây thân leo lâu năm lá rộng, có thể leo cao đến 9m. Lá màu xanh sáng nhạt, hình ôvan mũi mác, dài đến 21cm và rộng 7cm, có mùi lưu huỳnh. Hoa màu trắng dài 1.5cm, họng hoa có màu đỏ sắc tím.
Mơ tròn đôi khi được trồng làm cảnh và dùng như một vị thuốc trong y học dân gian. Quả có thể làm đen răng và giảm đau răng. Bên cạnh đó, dây và lá Mơ tròn tác dụng như Mơ lông có thể dùng để trị bệnh kiết lỵ
Tác dụng của lá mơ lông tam thể
Mơ tam thể có tác dụng khu phong lợi thấp, tiêu thực tích, chỉ khái, giải độc và hoạt huyết tiêu thũng.
Thường dùng chữa các trường hợp đau bụng do co thắt túi mật, dạ dày, ruột; trẻ em bị cam tích tiêu hóa kém, viêm gan vàng da, tiêu chảy, kiết lỵ do trực trùng. Còn dùng chữa ho do viêm khí quản, ho gà, đau nhức tê thấp. Dùng ngoài trị viêm da, eczema, lở loét, vết thương do rắn cắn.
Bên cạnh đó, theo y dược hiện đại, mơ lông tam thể còn giúp giảm đau, chống viêm, chống nôn… và đặc biệt có hiệu quả cho hệ tiêu hóa.
Lá mơ lông chữa bệnh trĩ
Lá mơ lông hay lá mơ, lá mơ tròn, là một loại rau xanh thường được ăn kèm trong bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, lá mơ lông cũng được sử dụng để điều trị nhiêu vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như đau dạ dày và bệnh trĩ.
Theo Y học cổ truyền, lá mơ lông có vị ngọt, đắng nhẹ, tính mát, thường được sử dụng để thanh nhiệt, hoạt huyết, kháng viêm, giải độc, kích thích tiêu hóa. Nhờ vào các dược tính này, lá mơ lông thường được sử dụng để điều trị các bệnh lý ngoài da, rối loạn tiêu hóa, táo bón, bệnh trĩ.
Đối với bệnh trĩ, lá mơ lông có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, hỗ trợ cầm máu và làm co búi trĩ. Ngoài ra, dược liệu cũng có tác dụng nhuận tràng, phòng ngừa táo bón và bệnh trĩ tái phát.
Theo các nghiên cứu hiện đại, lá mơ lông có chứa thành phần hoạt chất alcaloid và tanin. Các hoạt chất này có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu cơn ngứa, ngăn ngừa nhiễm trùng và hoại tử búi trĩ. Bên cạnh đó, lá mơ lông cũng chứa các thành phần hỗ trợ chữa lành các tổn thương ở hậu môn liên quan đến bệnh trĩ.
Nhờ vào các dược tính, lá mơ lông thường được sử dụng như một cách chữa bệnh trĩ tại nhà. Tuy nhiên, biện pháp này thường được áp dụng cho bệnh trĩ trong giai đoạn đầu, các triệu chứng không nghiêm trọng và nguy cơ biến chứng thấp. Đối với bệnh trĩ nặng, người bệnh nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và có kế hoạch điều trị hiệu quả kịp thời.
Cách dùng lá mơ
Cách dùng lá mơ chữa dạ dày
Uống nước lá mơ nguyên chất
Bản thân lá mơ có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: kháng viêm, kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn và sát chung. Người bệnh có thể cải thiện những triệu chứng của bệnh thông qua việc uống nước lá mơ nguyên chất.
Cách chế biến lá mơ chữa bệnh đau dạ dày vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Dưới đây là cách làm nước lá mơ nguyên chất tại nhà:
- Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một lượng lá mơ lông cần dùng. Lượng lá mơ có thể chuẩn bị từ 20 đến 30 g
- Rửa sạch lá mơ nhằm loại bỏ chất bẩn và vi khuẩn. Để việc rửa lá mơ hiệu quả hơn, bạn có thể ngâm lá mơ với nước muối loãng.
- Bạn có thể ép hoặc giã nát lá mơ rồi lọc qua rây để lấy được nước nguyên chất.
- Nước lá mơ nguyên chất có thể được sử dụng trực tiếp hoặc pha thêm nước.
Cách dùng lá mơ chữa đại tràng
Các cách chữa viêm đại tràng bằng lá mơ hầu như rất đơn giản và dễ làm. Để đảm bảo cho việc chữa bệnh, chúng ta nên chọn những nguyên liệu sạch sẽ, không sâu bệnh.
Trứng gà lá mơ
Món trứng gà lá mơ này rất dễ ăn và dễ làm, làm theo hướng dẫn như sau:
Xem Thêm : Trade Là Gì? 4 Kiểu Trader Phổ Biến
Chuẩn bị: 2 quả trứng gà, 50g lá mơ lông, 1 tấm lá chuối vừa bằng mặt chảo.
Cách làm (Không dùng dầu chiên):
- Rửa sạch lá mơ, vẩy khô nước, thái nhỏ cho vào bát.
- Tách riêng lòng đỏ trứng và trộn đều với lá mơ.
- Lót lá chuối xuống đế chảo, và đổ trứng vào nấu.
- Khi trứng chín và lật mặt trứng là được. Bắc trứng xuống ăn nóng, mỗi ngày thực hiện 1 lần.
Nước lá mơ lông chữa viêm đại tràng
Nếu như bạn đã chán với món trứng lá mơ có thể chuyển qua uống nước lá mơ, cách chuẩn bị rất nhanh gọn.
Chuẩn bị: 1 nắm lá mơ lông tươi, 200ml nước sôi ấm
Cách làm:
- Rửa sạch và ngâm vào nước muối loãng trong khoảng 15 phút để loại bỏ tạp khuẩn.
- Vớt ra rửa lại một lần nữa rồi để cho ráo nước
- Cho lá vào cối giã nát hoặc cho vào máy xay.
- Cho nước sôi ấm vào khuấy đều và lọc lấy nước, lọc bỏ bã.
Cách dùng lá mơ trị tiêu chảy
Sử dụng lá mơ lông sắc lấy nước được xem là cách làm khá đơn giản và cũng có khá nhiều người đã thực hiện để điều trị tiêu chảy cho bé. Bên cạnh đó, nước lá mơ sau khi sắc cũng khá dễ uống, giúp bạn không bị gặp khó khăn khi cho trẻ uống.
Với phương pháp sắc lá mơ lông lấy nước uống, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:
- Rửa sạch lá mơ rồi đem thái nhỏ.
- Cho lá mơ vào ấm sắc với 500ml nước. Sắc cho tới khi còn 200ml là được.
Khi sử dụng nước sắc từ lá mơ, bạn chia làm 4 lần và để bé uống hết trong ngày, cần uống nước lá mơ khi còn ấm, tránh để nước bị lạnh.
Cách dùng lá mơ với nước dừa
Hái mỗi ngày một nắm lá mơ xay nhuyễn với 1 trái nước dừa xiêm hoặc 1 ly nước lọc cũng được. Xong lọc bỏ xác cho vào vài muỗng mật ong, rồi canh giờ mà uống. Cứ 9h tối thì uống, 9h sáng thì uống vài 3 ngày là khỏe liền. Nếu uống 1 lần không hết cứ để tủ lạnh ngăn mát, sau đó uống tiếp.
Uống đều bài thuốc này trong đúng một tuần,bạn sẽ thấy bất ngờ, lá phổi không còn trắng phếu như trước nữa, và chứng ho dai dẳng cũng mất đi lúc nào không hay.
Tác hại của lá mơ lông?
Nhưng với bất kỳ một loại thuốc nào, dù có nhiều tác dụng tốt đến mấy thì cũng đều có những tác dụng không mong muốn gặp phải do sử dụng sai cách hoặc là thiếu kiến thức.
Tác hại của lá mơ lông cũng vì thế mà cần phải được chú ý đến. Khuyến cáo người dân không vì nghe đồn lá mơ lông có tác dụng giải độc sát trùng mà sử dụng bôi đắp ngoài da ở các vết thương hở, vì nguy cơ nhiễm trùng cao, và tần suất sử dụng lá mơ lông trong bữa ăn hằng ngày cũng cần được kiểm soát.
Nhất là ở những người có các biểu hiện dương khí suy kém do tính hàn lương của lá mơ tương đối mạnh nên nếu sử dụng quá nhiều cũng có thể gây phản tác dụng, làm đi ngoài phân lỏng, xì xoẹt.
Tác dụng phụ của lá mơ lông cũng không gặp thường xuyên nhưng người dân khi sử dụng cũng cần phải tìm hiểu và có thái độ sử dụng hợp lý để đạt được hiệu quả lợi ích của lá mơ lông.
Lưu ý khi sử dụng lá mơ
Lá mơ tuy rằng không gây ra tác dụng phụ đối với mọi đối tượng sử dụng, nhưng không có nghĩa là bạn có thể xài một cách bừa bãi và không đúng liều lượng. Nếu sử dụng sai cách có thể ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh, thậm chí còn khiến cho bệnh tình nặng hơn.
Lưu ý, nếu dùng lá mơ để ăn sống hoặc giã ra lấy nước uống thì trước tiên phải rửa thật sạch chúng. Tránh việc rửa sơ sài sẽ khiến vi khuẩn hay các chất bẩn tồn đọng trên thực phẩm sẽ ảnh hưởng đến cơ thể.
Đối với những loại bệnh về hệ tiêu hóa, nếu chỉ dùng các loại thảo dược như lá mơ chỉ có thể làm giảm bớt các triệu chứng tạm thời, hoặc nó chỉ đem lại hiệu quả tốt nhất với người có bệnh tình nhẹ thôi. Còn đối với tình trạng bệnh nặng hơn thì cần phải sử dụng thêm các loại thuốc tây đặc trị để có thể trị dứt điểm.
Xem thêm:
Đến đây chắc hẳn câu hỏi lá mơ có tác dụng gì đã được giải đáp rồi đúng không nào. Thường xuyên theo dõi Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng để cập nhật thêm nhiều thông tin nhé.
Trang chủ: Truonggtvthp.edu.vn
Chuyên mục: Là Gì
